Вообще, по рекомендациям, селенцин можно использовать до полугода. Для телогенового выпадения, как у вас, такое лечение может длиться долго. Если трихолог подтвердил, что у вас телогеновое выпадение, то стоит продолжить применение, ведь даже если результат не моментальный, он всё же может быть, особенно если растут новые волоски. Может селенцин не единственное решение, и стоит подключить что-то другое. Например, можно подумать о витаминах или хронических добавках, чтобы улучшить общее состояние волос.

Селенцин стоит продолжать использовать, особенно если появились новые волоски, которые, кстати, могут сигнализировать о том, что ситуация немного улучшается. Нужно обращать внимание на то, как идут дела с вашим состоянием в целом. Если вы наблюдаете, что выпадение не прекращается, стоит обратить внимание на свое общее здоровье. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и исследуйте другие возможные причины, например, проверить уровень гормонов, щитовидку, или делать анализы на железо.

Как правило, при телогеновом выпадении важно выяснить причину проблем. Если это связано с серьезными событиями, такими как пережитый стресс или болезнь, это может затянуться. Так что, если вы ведете здоровый образ жизни и принимаете меры, но ситуация не меняется, попробуйте обратиться к другому специалисту или даже к общей терапии. Бывает, что такая ситуация требует комплексного лечения, включая лекарства и процедуры, которые могут стимулировать рост волос.

Не забывайте, что здоровье волос часто связано с общим состоянием организма. Если волосы выпадают, возможно, стоит проследить за вашим питанием и уровнем стресса. Иногда даже простые изменения в рационе или добавление витаминов могут сильно повлиять на состояние волос. Я рекомендую обратить внимание на такие витамины, как biotin и другие группы B, которые действительно могут помочь восстановить волосы изнутри. Убедитесь также, что у вас нет каких-либо заболеваний, которые могли бы влиять на их состояние.

Сначала поймите, что лечение волос - это процесс, который требует времени. Рекомендую подождать хотя бы три месяца перед тем, как делать выводы о эффективности терапии. Многое зависит от индивидуальных факторов, и у некоторых людей волосы начинают восстанавливаться значительно позже. Также были случаи, когда девушки фиксировали улучшения только спустя девять месяцев после начала применения миноксидила. Дело это не быстрое, но терпение и последовательность зачастую приводят к желаемым результатам.

Ваше решение начать с миноксидила вполне обосновано, учитывая ухудшение состояния ваших волос. Самостоятельно принимать решение о применении этого препарата - это нормально, особенно если вы заметили ухудшение за короткий срок. Но имейте в виду, что его действие будет более заметным, если использовать два раза в день. Это важно, так как миноксидил требует постоянного воздействия для достижения оптимальных результатов.

Говоря о ваших текущих витаминах и добавках, может быть, стоит добавить еще несколько компонентов, которые хорошо работают на здоровье волос. Например, попробуйте включить железо или витамин D, так как их недостаток может влиять на выпадение волос. Также обратите внимание на состояние своего питания: питание с высоким содержанием белка и разнообразными витаминами может оказать положительное влияние на волосы.

Обратите внимание на средства, которые вы используете для мытья головы. Возможно, некоторые из них слишком агрессивные, и их стоит поменять на более мягкие и бережные формулы. Мягкие шампуни и бальзамы помогут улучшить общее состояние волос и кожи головы, что также способствует росту новых волос.