Я бы рекомендовал сосредоточиться на массажах и использовании пилинга для кожи головы. Массаж каждое мытьё волос помогает не только улучшить циркуляцию крови, но и делает волосы более плотными и здоровыми. Кроме того, пилинг очистит кожу головы от отмерших клеток и излишков жирности, что позволит лучшему впитыванию всех питательных веществ из дальнейших средств. Так ты сможешь сделать волосы более объемными и здоровыми.

Стоит попробовать различные тоники, например, тоник от Веледы, который ты уже использовала. Много людей отмечают, что он не пачкает волосы и достаточно эффективен для стимуляции роста. Наносить его два раза в день – это отличный способ поддерживать здоровье кожи головы. Я сама использую его и вижу, что разница ощутима.

Попробуйте сменить уходовые продукты, особенно те, которые содержат силиконы. Иногда неудачные составы могут пересушить волосы, сделав их более пушистыми. Вместо этого выбирайте лёгкие несмываемые продукты, такие как спреи-увлажнители или легкие крема, которые помогут сгладить кутикулы и придадут блеск. Я, например, перешла на более лёгкие ухаживающие средства и стала использовать масла, но в небольшом количестве. Это помогает сохранять волосы увлажненными без утяжеления.

Может помочь также техника укладки с использованием пучков или хвостиков. Да, это может выглядеть не очень стильно, но спасает от жары. Можно собирать волосы в низкий пучок или же плести косы. Они не только помогут охладиться, но и придадут волосам аккуратный вид. Я так делаю, потому что распущенные волосы ужасно липнут к шее и выглядят неопрятно.

Использование кондиционера в смеси с водой действительно может спасти ситуацию. Разведите кондиционер в бутылке с распылителем и наносите на волосы, не смывая. Это поможет увлажнить их в течение дня, особенно если вам не удается избежать жары на улице. Но будьте осторожны с пропорциями, чтобы не сделать волосы слишком жирными.

Ещё можно попробовать делать маски из натуральных масел, таких как масло кокоса или арганы. Они впитываются в волосы, питают их, делая более гладкими. Я предпочитаю наносить маску на ночь и оставлять её до утра. Так волосы успевают напитаться и утром выглядят значительно лучше. Главное — использовать их умеренно, иначе можно перепитать волосы.

Кроме того, не забывайте про правильный режим мытья. Если вы моете голову слишком часто из-за жары, попробуйте сократить частоту, промывая волосы только водой или используя сухие шампуни в перерывах. Это поможет сохранить натуральные масла на волосах и предотвратит их пересушивание.

Не забывайте, что здоровье волос зависит не только от применяется уходовых средств, но и от питания, гормонов, состояния стресса и тому подобного. То, что вы не использовали средства зимой и заметили, что выросло меньше волос, может говорить о значении окружающей среды, изменений в уровне гигиены волос или даже стресса. Лучше использовать проверенные продукты, но при этом следить за своим состоянием здоровья, чтобы понимать, что в вашем случае влияет на состояние волос больше всего. И, возможно, без особых усилий всё же можно использовать средства, которые вам подходят и делают волосы более здоровыми, если они не содержат вредных ингредиентов.