Я решила отказаться от покупки новых банок косметики на месяц, как мне не сорваться?
Я прочитала обсуждение на тему косметики и пришла к выводу, что январь должен стать для меня месяцем воздержания от покупки любых новых банок и средств. Но как мне не поддаться искушению, если вечно встречаются интересные новинки? Обсуждая с друзьями, я поняла, что у каждой из нас есть свои «пагубные привычки» в уходе: кто-то запасается средствами, а кто-то не может устоять перед акциями. Как же эффективно выдержать такой эксперимент?
Anonim
Первая рекомендация — разобраться, что именно вам нужно, и оставить только 2-3 основных продукта, которые действительно работают. Например, если у вас есть хорошо проверенный пилинг, сосредоточьтесь на нем и не отвлекайтесь на другие новинки. Такой подход поможет сосредоточиться на качестве, а не на количестве. Когда соблазн купить новое средство появляется, стоит задавать себе вопрос: ‘А нужно ли мне это действительно?' Если ответ отрицательный, значит, следуйте своим планам.
Manrosovich1
Другой способ борьбы с искушениями — поиск замены своим привычным покупкам. К примеру, можно попробовать сделать домашний пилинг с использованием натуральных ингредиентов. Не только сэкономите, но и жизненный опыт получите. Кроме того, стоит найти себе хобби или занятия, которые отвлекут ваше внимание от косметических покупок. Занятия спортом или творческие занятия отлично подойдут для того, чтобы распустить руки и занять мысли чем-то другим.
Nataliya
Наконец, можно попробовать вести дневник, чтобы фиксировать все свои мысли и ощущения по поводу отказа от новых банок. Записывайте свои достижения и возникающие желания. Возможно, спустя время вы увидите, что действительно смогли минимизировать свои покупки и стали более уверенными в своих ухаживающих привычках. Такой отчет поможет не только предостеречь, но и даст мотивацию продолжать движение в правильном направлении.