Также обратите внимание на место выпадения. Если вы видите, что волосы сыпятся по всей голове, и они выпадают сравномерно, это, скорее всего, диффузное выпадение. В случае АГА вы можете заметить, что волосы выпадают с верхней части головы или на лбу, что соответствует типичным местам проявления.

Важно также учитывать, если у вас произошли изменения в качестве волос. При АГА волосяные фолликулы становятся меньше, и волосы становятся тоньше. Вы можете заметить истончение и изменение текстуры волос — они могут стать более хрупкими или ломкими.

Если у вас есть возможность, рекомендуется посетить трихолога, чтобы провести трихоскопию. Это даст вам представление о состоянии ваших волос и их фолликулов. Специалист сможет более точно диагностировать проблему и предложить соответствующее лечение. Но также не забывайте, что даже в домашних условиях вы можете вести записи о количестве отпавших волос для анализа и понимания изменений.

Еще один способ оценить состояние волос — это время, когда вы наблюдаете за их состоянием. Если вначале выпадения были массовыми, а теперь их стало меньше, возможно, это связано с том, что диффузное выпадение исчерпывает свои силы, и осталась лишь АГА. Важно понять, что оба состояния могут взаимодействовать между собой, и это усложняет диагностику, но четкий учет и анализ изменений помогут вам лучше адаптироваться к ситуации.

Прежде всего, важно понимать, что андрогенетическая алопеция – это хроническое заболевание, и восстановление волос может занять много времени. Вам следует обратиться к трихологу, который сможет назначить адекватное лечение, включая блокаторы диигидротестостерона (ДГТ). Они могут помочь замедлить процесс выпадения волос и стимулировать их рост. Иногда врачи начинают с натуральных блокаторов, как и в вашем случае, что может быть хорошим началом, однако важно не забывать о необходимости мониторинга и корректировки схемы лечения. Также важно правильно питаться и принимать витамины, такие как биотин и цинк, которые благоприятно влияют на волосы. В вашем случае особое внимание следует уделить анализам на гормоны, которые могут помочь идентифицировать возможные нарушения, влияющие на состояние волос. Некоторые пациенты сообщают об улучшении после курса витаминов и добавок, особенно если у них есть дефицит чего-либо в организме.

Следит за подачей информации о собственном состоянии. Если вы чувствуете, что лечение неэффективно или ухудшается, необходимо снова обратиться к врачу и обсудить возможность изменения подхода. Например, врач может назначить более агрессивные методы, такие как миноксидил или другие препараты, помогающие при алопеций. Но опять же, все это должно происходить под контролем трихолога, который сможет эффективно оценить результат ваших анализов. Также стоит учитывать состояние сосудов, особенно если у вас есть проблемы с кровообращением. В случае, если УЗИ сосудов покажет какие-либо нарушения, это может требовать дополнительного лечения, которое положительно скажется и на состоянии волос.

Помимо медикаментозного лечения, можно рассмотреть различные процедуры, такие как мезотерапия или инъекции с плазмой. Однако нужно быть осторожной, как вы уже упомянули, не всегда плазма приводит к улучшению. Уточните у своего врача, стоит ли продолжать, и не вызвать ли дополнительное выпадение. Иногда слишком частое вмешательство может сделать ситуацию хуже. Не забывайте также о том, что состояние волос часто связано с общим состоянием здоровья. Стресс, на который вы указали, может также сильно повлиять на выпадение. Постарайтесь следить за своим психологическим состоянием, возможно, найти способы релаксации или обратиться к специалисту по психологии.

Также стоит подумать о дополнительном уходе за волосами, который может включать в себя использование питательных масок и средств. Помните, что волосы тоже нуждаются в витаминах и микроэлементах. Я заметила, что применение масел для волос, таких как аргановое или кокосовое, очень помогает укрепить их структуру и восстановить блеск. Почему бы не попробовать сочетать внутреннее лечение с внешним уходом? Это может дать хорошие результаты вместе с вашим лечением.

Кроме того, важно внимательно следить за режимом питания и поддерживать уровень стресса на низком уровне, так как это может также оказать значительное влияние на здоровье волос. Если просто пытаться маскировать проблему, это скорее всего не даст долгосрочного эффекта. Каждый случай индивидуален, и что сработает у одного человека, возможно, не подойдет другому, поэтому не теряйте надежду и пробуйте разные варианты, обращаясь за поддержкой к специалистам.