У меня начали выпадать волосы после переезда в Эмираты, что делать?
Я переехала в Эмираты около десяти месяцев назад, и с тех пор у меня стали ужасно выпадать волосы. Пробор не сильно истощен, но в целом волос стало в два раза меньше, а по бокам их почти не осталось. Ощущается, что волосы стали тонкими и практически без цвета. Я задумываюсь, может это быть андрогенная алопеция? У нас здесь сложно найти хорошего трихолога, и я рассматриваю возможность обратиться к дерматологу или вообще вернуться домой. Как быть в такой ситуации, что посоветуете?
Ilmira
Да, это действительно может быть андрогенная алопеция (АГА). На вашем месте я бы сразу записалась на консультацию к знакомому трихологу, если есть возможность. Иногда такая ситуация происходит из-за изменения климата или стресса, связанного с переездом. Возможно вам нужно провести анализы, чтобы исключить другие причины выпадения волос, такие как недостаток питательных веществ. Если пробор у вас незначительно страдает, то это может указывать на что-то менее серьезное. Пробуйте заметить, не менялся ли ваш рацион питания за это время, ведь недостача витаминов также может влиять на волосы.
Marwoora
Я сама живу в ОАЭ, у меня была аналогичная ситуация. Первое, что я сделала, так это поменяла уход за волосами. Попробуйте мыть волосы фильтрованной или бутилированной водой — многим это реально помогает снизить потери. Я также рекомендую использовать более качественные безсульфатные шампуни и кондиционеры, которые не сушат волосы и не травмируют их. Возможно, стоит обратить внимание на продукты, которые содержат масла и экстракты натуральных трав. Также прошло время, и некоторые улучшения у ваших волос могут возникнуть через несколько месяцев, даже если сейчас вам кажется, что ничего не меняется.
Yuliya
Не переживайте слишком сильно, анализы и консультация со специалистом — это важно, но не стоит паниковать. Вполне возможно, что ваше состояние связано с чем-то временным. Если у вас нет возможности быстро найти трихолога, можно начать с более простых шагов: следите за своим питанием, включите больше витаминов группы B и E. Возможно, стоит попробовать специальные маски для волос, которые имеют восстанавливающее действие. И не забывайте, что некоторые люди испытывают выпадение волос после перемен климата — с этим можно справиться.